Статья рассказывает о том, как перегруз информацией в соцсетях может негативно влиять на организм. Автор предлагает связь между чувствами, которые испытывает человек при просмотре соцсетей, и его весом. Если человек испытывает негативные чувства, то это может привести к тревоге и напряжению, что в свою очередь вызывает оральный рефлекс и может привести к перееданию. Автор призывает слушать свое тело и фильтровать информацию в соцсетях.